新緑の中、ヨガ体験会開催しました!

7月2日(土)・9日(土)中央公園において、ヨガ体験会を開催しました。

屋外でのヨガは初めてでしたが、両日とも天候に恵まれ、新緑の中、心地よい風に音楽そして先生の声に引き込まれ、穏やかな時が流れ、心身ともに落ち着いた時間でした。

終わった後の皆さんのお顔が清々しく、背筋が気持ちよく伸びているように見えました。

 

 

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